www.youtube.com 【仕事が終わるとヘトヘトな方へ】 「作業量はそこまで多くないはずなのに、なぜか毎日疲れ果てている」 「仕事が終わった後、趣味やプライベートを楽しむ余力が残っていない」 そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、仕事で消耗する本当の原因は「作業量」そのものではなく、無意識に行っている「感情の処理」にあります。 この動画では、驚異的なスピードで仕事をこなしながら、定時後もアクティブに活動する人が実践している「仕事中に感情を使わない技術」を徹底解説します。 ◆ この動画で学べること • 疲労の正体は「裏のプロセス」： 相手の機嫌を伺う、評価を予測する、ミスを反芻するといった「実務以外の脳の過負荷」がエネルギーを削っています。 • 「感情を使わない」の本当の意味： 冷酷になることではなく、意思決定を事実に基づき、淡々と処理するプロの思考法です。 • 消耗を激減させる実務への落とし込み： 目的・条件・基準を明確にし、修正を「人格否定」ではなく「仕様変更」として扱う具体的なコツを紹介します。 「頑張っているのに報われない」「毎日がしんどい」と感じているなら、見直すべきはスキルではなく「エネルギーの燃焼効率」かもしれません。 感情を捨てるのではなく、「感情を使うタイミングを選ぶ」。 この視点を持つだけで、あなたの働き方と人生の質は劇的に変わります。 ぜひ最後まで視聴して、今日から「疲れない働き方」を始めてみてください。
